抬重物,68年

气息支撑的感觉到底是什么样的?

抬重物、平板支撑是核心力量作用到四肢的，与发声上的气息支撑，力量输出路径会有所不同。所以，在通过抬重物平板支撑体会到核心力量后，要尝试通过气息的练习来打通力量输出的路径。如果这一步都不做，那么练习成果是无法转化的。另外值得注意的是，核心力量的强弱应该与气息的输出强弱对等。而不是割裂的、僵硬的、机械的用力。如果出现了力量过载，就会发现身体出现新的紧张，进而无法体会到气息支撑。气息支撑的方法论参考：si音练习发布于 2023-11-22 20:46 赞同 3 添加评论

[閒聊] 浴室磁磚用什麼顏色比較好看？

標題 [閒聊] 浴室磁磚用什麼顏色比較好看？時間 Sun Jul 2 09:14:17 2023 我對浴室配色比較沒有概念以你們的裝潢經驗來看怎麼配色比較耐看有沒有推薦的浴室磁磚阿 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊 (ptt.cc), 來自: 27.242.66.109 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/home-sale/M.1688260459.A.9A7.html 推 dontaskme: 六角磚不錯廁所適合深灰色 07/02 09:16 推 jfw616: 深色...六角不耐久看...傳統的還是比較耐看 07/02 09:19 推 nctufish: 淋浴間跳色，選活潑一點的。其他就素色 07/02 09:24

前任的統稱

前任的統稱. 感情. 好奇問一下大家會統稱以前交往過的所有男朋友叫前任嗎像是我今年27，17歲初戀，中間十年交往過4任但我很習慣都叫他們前任對我來說的意思就是過去式的一任最近剛剛跟男朋友吵架理由是他覺得我很不誠實我一直騙他因為我常常一下說 ...

1964年属什么生肖 1964年属什么的生肖

1964年的生肖是属龙的，1964年出生属龙的人是甲辰年生，此年生人天干甲木，地支辰土，木土相克，纵然有财运万千，却应听从他人劝告，做事较为固执，晚景多堪忧。

床戰多久才算猛？揭男人「平均持久時間」研究：5.5分鐘就完事

與另一半享受魚水之歡時，男女所在意的部分似乎有所不同，但對於男性來說，壓力來源肯定是持久時間，深怕自己一下子就完事，被貼上傷自尊的 ...

【小狗在哪裡睡覺】你知道嗎

説狗狗是看家護院小能手，如果深夜，它是習慣地睡在家門口，證明狗狗你，想要守護你，守護這個家，如果是你在家時候，它睡門口，期盼着你回家啦。你狗應該睡哪裡？狗籠。狗籠既是一個有用訓練工具，是一個讓你毛茸茸朋友躺下場所。… 你牀。

汉字

漢字的筆畫離不開「點」、「橫」、「豎」、「撇」、「捺」、「折」這六种基本筆畫，另外還有「提」。以書法為例，對各種筆畫都有多種不同寫法，尤其以折的變化最多。書寫漢字時，筆畫的走向和出現的先後次序，即「筆順」，是比較固定的。基本規則是 ...

面相分析：脸上痣揭示出命运轨迹

一、眼尾痣：命犯桃花眼尾痣的人多会在爱情或婚姻中出现第三者。眼尾到发际间的地方称之為奸门。奸门有痣者性格上很阔气，很有魅力，所以异性缘极佳，欲念重。一生命中带桃花，容易被异性纠缠不清。与异性的关系起初颇為顺利，可是大都无法长久的持续下去，初次的婚姻往往受到阻碍。但如果痣的型很好，是黑色且泽亮，可以考虑从事多与异性打交道的事业，则能够得到异性的援助而获得幸运，亮出漂亮的成绩。不过小心自己的妒忌心过重。二、嘴下痣：意志薄弱嘴的下方有痣的人，很可能一辈子都是个漂泊不定的人，所以即使有钱，也不适合买不动產。但如果痣的型很好，就能一生过着清闲舒适的生活，如果位于嘴下的正中央，则此人容易沉迷于杯中物，而在性格上也是个意志薄弱的人。